第5节 人的运动系统和保健
运动系统的组成主要包括骨、骨连结和骨骼肌。它们共同发挥支持、保护和运动的作用。
人体的骨骼具有复杂的结构，包括骨膜、骨质和骨髓。骨质进一步分为骨密质和骨松质。在不同年龄阶段，骨的成分和特性有所不同。儿童少年期，有机物多于1/3，无机物少于2/3，骨具有较大的弹性和较小的硬度，不易骨折但易变形。成年期，有机物和无机物的比例大约各占1/3和2/3，骨既坚硬又有弹性。而到了老年期，有机物少于1/3，无机物多于2/3，骨的弹性减小，易于骨折。
关节的结构由关节头、关节面、关节窝和关节囊组成，关节囊由结缔组织构成，内含关节腔和滑液，滑液的作用是减少关节面之间的摩擦。关节面上覆盖着关节软骨，它能够缓冲运动时的震动并减少摩擦。
每块骨骼肌是一个器官，由肌腱和肌腹两部分组成。肌腱由结缔组织构成，附着在相邻的骨头上。肌腹属于肌肉组织，是骨骼肌收缩的部分，内含血管和神经。
躯体运动的形成依赖于骨作为杠杆、关节作为支点、骨骼肌收缩作为动力。骨骼肌在神经系统的支配下收缩，牵引骨绕关节活动，产生运动。通常一个运动需要多块骨骼肌协调完成。
卫生与保健方面，经常参加体育锻炼可以增强关节的牢固性，使关节囊增厚、韧带增粗。此外，体育锻炼还有助于促进身体生长，使肌肉发达，骨骼粗壮，从而增强体质。
练习题中，关于骨骼肌的运动特性和作用，下列叙述不正确的是B选项，即骨骼肌的两端可附着在同一块骨上。在引体向上运动中，肱二头肌收缩而肱三头肌舒张。人体完成一个动作的正确顺序是骨骼肌接受神经传来的兴奋，然后骨骼肌收缩，最后肌肉附着的骨受到牵拉。
名称：浙教版九年级下册科学公开课3.5人的运动系统和保健ppt课件
学科：科学
类型：PPT课件
年级：初中三年级
版本：浙教版
页数：10张
大小：487.58 KB
格式：pptx
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